KURSE
KURSPLAN
| MONTAG | 8. März & 22. März | 18:30 – 19:45 Uhr | Relaxed Yoga & Yin (Mobilisation, Yin Yoga & Meditation, für Beginner geeignet) | |
| DIENSTAGS | 18:40-19:40 Uhr | Hatha Flow Yoga Im Locomotion Fitness Bodenheim | |
| DONNERSTAGS, 18:30-19:45 Uhr | Hatha Flow Yoga & Achtsamkeit Live aus meinem Wohnzimmer. Zur Teilnahme schreibe mir eine kurze Mail bis 60 Minuten vor Kursbeginn. | |
| FREITAGS | 18:00-19:30 Uhr Yin Yoga & Achtsamkeit im Yoga Plus Gonsenheim |
Beim Unterrichten sind mir Klarheit, Respekt & ein gesundes Üben wichtig . Meine Stunden sind ganzheitlich aufgebaut & beinhalten neben den Yoga-Haltungen auch Meditation, Achtsamkeits- & Atemübungen.
Mein Ziel ist es, dass Du Dich nach Deinem Ermessen fordern, entfalten & ganz Deiner Yogapraxis hingeben kannst 🤗
MEIN YOGA- ANGEBOT:
- Yoga für Einsteiger
- Hatha Flow Yoga
- Yin Yoga
- Achtsamkeits- Yoga
- Schwangeren Yoga
- Business Yoga
- Meditation
- Personal Yoga / Einzeltrainings
- Workshops zu speziellen Yoga-Themen
- Workshops zur Achtsamkeit
Personal Yoga & Yoga-Kurse sind online und vor Ort möglich.
Sende mir gerne Deine Anfrage an patrizia@samadhanayoga.de oder über Kontakt.