YOGA & ACHTSAMKEIT
HERZLICH WILLKOMMEN!
W I E S C H Ö N, D A S S D U H E R G E F U N D E N H A S T !
Ich bin Patrizia, Yogalehrerin mit Hingabe & Begeisterung für Achtsamkeit & Bewusstsein.
Mit Yoga & Achtsamkeit biete ich Dir die Möglichkeit, ein (noch) freudvolleres, erfüllteres Leben in Selbstbestimmtheit, Gelassenheit & Wohlbefinden zu leben.
Ich bin aus eigener Erfahrung eines inneren & äußeren (Lebens-) Wandels überzeugt von diesem Weg: Nach Jahren der Dunkelheit, Unzufriedenheit & des inneren Leidens, kann ich heute voller Freude sagen: Ich bin zufrieden, fühle mich wohl in meinem Körper, bin fokussiert, mutig, gelassen & stark. Ich habe meine inneren Selbstheilungskräfte kennen- & sie zu nutzen gelernt. Ich vertraue meinem Weg & gehe ihn voller Selbstbewusstsein.
Mein Herz ist offen & friedvoll.
Meinen Erfahrungsschatz mit Dir teilen zu dürfen, Dir Impulse & Inspirationen zu geben, um Dein Leben in Fülle zu leben & auszukosten – darüber freue ich mich sehr.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Entdecken!
Von Herzen,
Patrizia
ZEIT FÜR DICH MIT ONLINE YOGA
Den Geist zur Ruhe bringen, den Körper nähren: Yoga schenkt Wohlbefinden und Ausgleich auf allen Ebenen.
Ich freue mich darauf, Dich online auf der Matte zu treffen !
YOGA, ACHTSAMKEIT & REFLEXION
…gehören für mich zusammen & bilden ein großartiges Team zur Erforschung, Erkenntnis & Entfaltung des eigenen Seins.
In der Geistesgegenwart wird erkennbar, was wahrhaftig ist & was nicht. Das Verbinden mit der eigenen Intuition bringt zusätzlich Klarheit darüber, was & wer zu Dir gehört & was nicht. Dies sind für mich die Grundsteine der Selbstentfaltung & eines selbstbesten Lebens angefüllt von Selbstvertrauen & Leichtigkeit.
Über Reflexionsfragen & Achtsamkeits- Trainings biete ich Dir außerhalb meines Yoga-Angebots die Möglichkeit Deine Verhaltens- & Denkmuster ihr Wirken auf Dein Gemüt & Deinen Körper bewusst wahrzunehmen & Deinen Alltag bewusster zu erleben.
Du darfst den Mut fassen, Zusammenhänge zu erkennen & Dich zu befreien, von all dem, was Dir nicht dient. Du hast die Kraft (zurück) präsent zu SEIN & in Verbindung mit Dir selbst zu leben.
Was & wer zu Dir gehört, wird bleiben.
Du darfst vertrauen.
FEEDBACK
“Patrizia besitzt eine Aura, bei der Ich sofort entspannen und loslassen kann. Mit ihrer sanften Stimme, präziser Anleitung & auch gerne mal anspruchsvollen Posen ist sie für mich eine super Yogalehrerin.
Die Stunde Online Yoga mit ihr war mein Highlight während der Quarantänezeit.”
-Alina-
♥
“Mit Patrizia Yoga zu praktizieren ist eine unglaublich schöne Erfahrung. Mit ihrer ruhigen & besonnen Art versteht sie es mir Yoga noch näher zu bringen.
Ich bin sehr dankbar für sie & ihr Sein.”
-Nicole-
♥